সংরক্ষণের কী আপনার মাথা হতে পারে

এটি সংরক্ষণ করার সময়, আপনি এটি আটকে রাখার জন্য সবকিছু চেষ্টা করেছেন: নতুন বছরের রেজল্যুশন, কম বা কুপন ক্লিপিং খাওয়া।

যদি আপনি সংগ্রাম করেছেন, আপনি কোম্পানী পেয়েছেন। একটি জরিপ চ্যারিটেবল ট্রাস্ট রিপোর্ট অনুযায়ী, তিনটি পরিবারের মধ্যে একটি বলেছে যে তাদের কোনও সঞ্চয় নেই। সঞ্চয় ছাড়া পরিবারের দশ শতাংশ বার্ষিক $ 100,000 বেশি করে তোলে।

আচরণবিদ অর্থনীতিবিদরা কেন অন্বেষণ করে এত কঠিন পরিশ্রম করে তা আবিষ্কার করে এবং তাদের গবেষণায় দেখা যায় যে আপনি অত্যন্ত আশাবাদী, হতাশ, ক্ষমতার অভাব বা উত্সাহের প্রয়োজন হতে পারে।

আর্থিক প্রতিষ্ঠানগুলি বিশেষভাবে আপনাকে ভোক্তাদের হিসাবে লক্ষ্য করার জন্য এই ফলাফলগুলিতে আগ্রহী। তবে, আপনার জন্য, তারা এমন অভ্যাসের অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে যা উন্নত করা যেতে পারে।

সঞ্চয় যখন সংক্ষিপ্ত হতে পারে …

… আপনি ভবিষ্যতের ব্যাপারে সর্বোপরি বিকল্প

আপনি সঞ্চয় বিলম্ব করতে পারে কারণ আপনি ভবিষ্যতে উচ্চ আয় আশা করেন। "সঞ্চয় সাইকেলগুলিতে: কিভাবে মানুষকে বেশি অর্থ সঞ্চয় করতে হবে" নামে একটি গবেষণায় এই আশাবাদের প্রভাব পরীক্ষা করে। এটা মাপা কিভাবে সময় রৈখিক ধারণা - অতীত, বর্তমান এবং ভবিষ্যতে - সংরক্ষণ করার অভিপ্রায় প্রভাবিত করে। গবেষণা চক্রাকার সময় অভিযোজন সঙ্গে সংরক্ষণের রৈখিক ভিউ তুলনা।

রৈখিক সময় সঙ্গে, অতীতের ভুল ভবিষ্যতে থেকে পৃথক। সুতরাং, আপনি যদি এখনই সঞ্চয় না করেন তবে আপনি ভবিষ্যতে আপনার সঞ্চয় লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছাতে আশাবাদী হতে পারেন।

চক্রবর্তী সময় আপনি অতীতের ভুল সম্পর্কে সচেতন করে তোলে কারণ ভবিষ্যতে অতীত এবং বর্তমান দ্বারা নির্ধারিত বলে মনে করা হয়। অন্য কথায়, এটি আপনাকে যেকোনো সিদ্ধান্তের প্রভাব সম্পর্কে সচেতন করে তোলে কারণ এটি আপনার ভবিষ্যতের উপর প্রভাব ফেলে। বৃত্তাকার সময় ব্যবহার যারা গবেষণা অংশগ্রহণকারীদের রৈখিক পদ্ধতির ব্যবহার যারা বেশী সংরক্ষণ আনুমানিক।

রাইস ইউনিভার্সিটির বিপণনের প্রফেসর ওপ্পল ধোলাকিয়া বলেন, গবেষণামূলক গবেষণায় রাইস ইউনিভার্সিটির গবেষক ও প্রফেসর প্রফেসর উপপাল ধোলাকিয়া বলেছেন, যুক্তরাষ্ট্রে রৈখিক পদ্ধতিটি প্রচলিত।

"আমরা এখন যা অনুভব করছি, আমরা ভবিষ্যতে আবার অভিজ্ঞতা লাভ করতে যাচ্ছি - এটাই হল হিন্দু ঐতিহ্য বিশ্বাস করে," তিনি বলেছেন।

»আরো: 10 টি উপায় সঞ্চয় করার জন্য নিজেকে কাজে লাগাতে

… বিকল্প আপনি ওভারভাল

অনেক সিদ্ধান্ত নেওয়ার কারণে বিলম্ব হতে পারে। "আরো কাল সংরক্ষণ করুন: সংরক্ষণের বৃদ্ধি করার জন্য ব্যবহারিক অর্থনীতির ব্যবহার" নামে একটি প্রোগ্রাম, এটি একটি গবেষণার অংশ ছিল যা অবসরকালীন সঞ্চয় বৃদ্ধির জন্য স্বয়ংক্রিয় তালিকাভুক্তকরণ ব্যবহার করা যায় কিনা তা পরীক্ষা করে।

স্বয়ংক্রিয় তালিকাভুক্তকরণ সিদ্ধান্ত গ্রহণের প্রক্রিয়াটিকে ছোট করে - কতক্ষন সংরক্ষণ এবং কত বার, উদাহরণস্বরূপ - কারণ আপনি একবার আপনার অবদান সেট করতে এবং এটি ভুলে যেতে পারেন। একমাত্র ত্রুটি হ'ল কিছু লোক তাদের সক্রিয়ভাবে সংরক্ষণ করার চেয়ে কম সঞ্চয় করে।

তবুও, যারা স্বয়ংক্রিয়ভাবে সঞ্চয় না করে তাদের জন্য স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়াটি উপকারী হতে পারে এবং এটি একটি ব্যাংক বা ক্রেডিট ইউনিয়নের সঞ্চয় অ্যাকাউন্টে প্রয়োগ করা যেতে পারে।

এটি ডায়েন ভোর জন্য কাজ করে, যারা লস এঞ্জেলেসে মানব সম্পদে কাজ করে। তার নিয়োগকর্তা তার সঞ্চয় অ্যাকাউন্টে তার paycheck একটি অংশ আমানত। "এমনকি আমি এটা দেখতে আগে টাকা আমার paycheck থেকে চলে গেছে। সে নিজেকে রক্ষা করার জন্য একটি ভাল উপায়, "তিনি বলেছেন।

»আরো: আমাদের সাইট সেরা সঞ্চয় অ্যাকাউন্ট

… আপনি ক্ষমতায় থাকুন

শক্তি আপনার ধারনা আপনি কিভাবে সংরক্ষণ করতে প্রভাবিত করতে পারে। "মানি ইন দ্য ব্যাংক: Feeling Powerful Increase Savings" নামে একটি গবেষণায় বিভিন্ন অংশগ্রহণকারীরা তাদের পূর্ববর্তী ইভেন্টগুলি লিখে, কর্মচারী-বস পরিস্থিতিগুলি কল্পনা করে বা উচ্চ বা নিম্ন অবস্থানগুলিতে বসার দ্বারা শক্তিশালী বা ক্ষমাহীন বোধ করে।

এক ক্ষেত্রে, বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র তিনটি ভাগে ভাগ করা হয়। এক গ্রুপ শক্তিশালী অনুভূতি, অন্য ক্ষমতাহীন অনুভব সম্পর্কে লিখেছেন, এবং শেষ এক কিছু লিখতে না। তারা 100 ইউরো গ্রহন করেছে এবং এটি কতটা সংরক্ষণ করতে হবে তা নির্ধারণ করতে হয়েছিল। শক্তিশালী গ্রুপ 71.20 ইউরো এর একটি গড় সঞ্চয় করেছে, শক্তিহীন গ্রুপ 48.73 ইউরোর গড় সঞ্চয় করেছে এবং শেষ গোষ্ঠীটি 51.69 ইউরো সঞ্চয় করেছে। সামগ্রিকভাবে, গবেষণাটি দেখায় যে শক্তিশালী অনুভূতিটি সংরক্ষণের জন্য ব্যক্তির সঞ্চয় এবং সঞ্চয় পরিমাণ বাড়িয়ে তোলে।

"আমি দেখিয়েছি যে গ্রাহকরা নিয়ন্ত্রণ ফিরে পেতে এবং তাদের শক্তি বোঝার পুনরুদ্ধার করতে তাদের আরও ভাল আর্থিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য অনুপ্রাণিত করতে পারে," বলেছেন নোট্রে ডেম বিশ্ববিদ্যালয়ের বিপণনের সহকারী প্রফেসর এমিলি গারবিনিস্কি এবং গবেষণার লেখক।

»আরও: আপনি $ paycheck paycheck যখন $ 1,000 সংরক্ষণ করা

… আপনি আনন্দ প্রয়োজন

কখনও কখনও আপনি একটি চিয়ারলিডার প্রয়োজন হতে পারে। "সফ্ট বনাম হার্ড কমিটিমেন্টস" নামে একটি গবেষণায় আবিষ্কৃত হয়েছে যে উদাসীন ব্যক্তিরা রক্ষা করার জন্য নরম মানসিক চাপ থেকে উপকৃত হতে পারে।

অংশগ্রহণকারীদের অংশ হিসেবে $ 50, $ 100 বা $ 500 দেওয়া হয়েছিল। একটি সঞ্চয় অ্যাকাউন্টে কতটি আমানত জমা দিতে হবে এবং কত বাড়ি নেবে তা নির্ধারণ করার আগে, কিছু অংশগ্রহণকারী উত্সাহী nudges পেয়েছেন।

তারা তাদের সংরক্ষণ করার কারণ সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য বলা হয়। তারা তাদের সঞ্চয় লক্ষ্য এবং অন্য শব্দটি বর্ণনা করার জন্য একটি শব্দ টাইপ করতে হয়েছিল যাতে তারা পৌঁছানোর সময় তারা কীভাবে অনুভব করবে। তারপর তারা লিখেছিল, "আমি একটি ভাল সাভার। আমি আমার সঞ্চয় লক্ষ্য অর্জন করতে পারেন।"

গবেষণার শেষে, অংশগ্রহণকারীদের এমন কোন অংশগ্রহণকারীর তুলনায় তাদের তহবিলের বেশি পরিমাণে আমানত জমা দেয় যারা কোনও উত্সাহ পায় না।

আপনার মন পরিবর্তন, আপনার টাকা পরিবর্তন

আপনি যদি অনেক সংরক্ষণ কৌশল চেষ্টা করে ব্যর্থ হন তবে আপনার অভ্যাসের সাথে আপনার মানসিকতা পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন।আপনার নিজস্ব ল্যাব ইঁদুর হোন এবং পরীক্ষাগুলি আপনার লক্ষ্যগুলি পৌঁছানোর ক্ষেত্রে কোন পার্থক্য করে কিনা তা পরীক্ষা করে দেখুন।

• নিয়মিত সংরক্ষণ করুন এবং প্রক্রিয়া স্বয়ংক্রিয় করুন: আপনার চেকিং অ্যাকাউন্টটি হিট করার আগে প্রতিটি পেচ চেক থেকে আপনার উপার্জনের একটি অংশ সেট করুন।
• আপনার ক্ষমতা মধ্যে আলতো চাপুন: আপনি যখন শক্তিশালী মনে করেন সেটি সংরক্ষণ করুন, উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনি কোনও উত্থান বাড়াতে, কর্মক্ষেত্রে একটি প্রচার বা স্বীকৃতি বা কাজের বাইরে নেতৃত্বের অবস্থান।
• লক্ষ্য নিচে লিখুন বা বন্ধু সিস্টেম ব্যবহার করুন: নিজেকে বা আপনার বন্ধুর কাছে দায়বদ্ধ থাকুন যা আপনাকে বাঁচাতে পারে।

একটি কম-ফি সঞ্চয় অ্যাকাউন্ট সন্ধান করুন যা বছরে 1% বা তার বেশি বার্ষিক শতাংশ ফলন সরবরাহ করে। আপনার নিজস্ব পরীক্ষা চালান এবং আপনার প্রথম $ 500 সাধারণ জরুরী অবস্থার জন্য সংরক্ষণ করার চেষ্টা করুন। একবার আপনি অভ্যাসে থাকুন, তিন থেকে ছয় মাসের জীবনকালের খরচ বাঁচাতে আপনার উপায়টি ব্যবহার করুন। আপনি শুধু এই মুহূর্তে অধিকার পেতে পারে।

মেলিসা ল্যাম্বারেনা একজন ব্যক্তিগত ফাইনান্স ওয়েবসাইট, নেদার ওয়াললেটের একজন কর্মী লেখক। ইমেইল: [email protected]। টুইটারঃ @ লিসালা লম্বারনা।