কেন ঋণ থেকে বের হওয়া এত কঠিন?

ঋণ আউট করা, শুধু একটি বাজেট রাখা মত, একটি no-brainer হতে হবে। প্রচুর লোক স্প্রেডশীটে আপনার পরিশোধের কীভাবে ট্র্যাক করতে পারে এবং আপনার উপার্জনের চেয়ে বেশি ব্যয় করতে পারে এমন সম্ভাব্য পদ্ধতি প্রচার করে। এবং এখনো, তার সরলতা জন্য, ঋণ খুঁজে পেয়ে কঠিন। বিলগুলির জগাখিচুড়ি এবং দ্রুত গতিশীল আগ্রহের মানুষের আবেগগুলির উপর গভীর প্রভাব রয়েছে, যা প্রায়শই অযৌক্তিক আচরণ এবং অস্বীকারকে অগ্রাহ্য করে।

ঋণ নেওয়ার অভিজ্ঞতাটি নেতিবাচক আবেগকে জাগিয়ে তোলা গুরুত্বপূর্ণ নয়-তবে আপনাকে সঠিকভাবে এটিতে যেতে হবে। অনেক লোক প্রথমে ক্ষুদ্রতম ভারসাম্য দিয়ে ঋণ পরিশোধ করার কৌশল চেষ্টা করে, যা স্নোবাল পদ্ধতি হিসাবে পরিচিত। ধারণাটি হল যে আপনি একটি ছোট ঋণ বন্ধ করার থেকে কৃতিত্বের অনুভূতি পাবেন এবং ভাল অনুভূতি আপনাকে আপনার বড় ঋণ থেকে নিজেকে খনন করতে সহায়তা করবে। কিন্তু এটি অযৌক্তিক, কারণ ক্ষুদ্রতম ঋণের উপর মনোনিবেশ করা সুদের হারগুলিকে উপেক্ষা করে, যা আপনার অগ্রাধিকারগুলির তালিকার শীর্ষে থাকা উচিত। আচরণগত মনোবৈজ্ঞানিকরা বলছেন যে এইগুলি ছোট, পরিচালনাযোগ্য কাজগুলি ভেঙ্গে বড় আকারের লক্ষ্য অর্জনের লক্ষ্যে মানুষের একটি উদাহরণ। এই ক্ষেত্রে সমস্যা হল যে ছোট ছোট লক্ষ্যগুলি মোকাবেলা করা আসলে বড়টি অর্জনের ক্ষমতাটি হ্রাস করা। "আমরা প্রস্তাব করি যে একাধিক ঋণের সাথে জড়িত গ্রাহকরা মূলত ঋণের মোট ঋণের তুলনায় তাদের অসামান্য ঋণগুলি হ্রাস করার জন্য উত্সাহিত হবেন, একটি ঘটনা যা আমরা 'ঋণ অ্যাকাউন্টের বৈষম্য' হিসাবে উল্লেখ করি," মোটি অমর, ড্যান অ্যারালি লিখেছেন " ২011-এর একটি গবেষণায় অন্যান্য গবেষকরা "উইনিং দ্যা ব্যাটল বাটন দ্য ওয়ার: দ্য মনোবিজ্ঞানের ঋণ ব্যবস্থাপনা" নামে পরিচিত।

নিজেকে সঙ্গে যুদ্ধ বন্ধ করুন

সুতরাং মূলত, আপনার প্রাকৃতিক মানুষের impulses এবং চেষ্টা-এবং-সত্য সমস্যা সমাধানের কৌশল আপনার বিরুদ্ধে কাজ করছে। কিন্তু হতাশ হবেন না! আপনি একটি স্বয়ংক্রিয় সিস্টেম ব্যবহার করে ঋণ অ্যাকাউন্টের বিপরীত দিকে আপনার প্রাকৃতিক প্রবণতা হ্যাক করতে পারেন, যেমন জিরো দ্বারা প্রস্তুতকৃত একটি। জিরোতে বিভিন্ন ধরণের চাক্ষুষ সঙ্কেত, ইমেল অনুস্মারক এবং ইতিবাচক শক্তিবৃদ্ধি ব্যবহার করে ব্যবহারকারীরা তাদের ঋণের জন্য একটি ব্যাপক এবং ভাল চিন্তা-ভাবনা পুনঃপ্রতিষ্ঠানের পরিকল্পনা করতে সহায়তা করে।

রেডি ফর জিরোতে লেখক এবং বিষয়বস্তুর কৌশলবিদ বেন ফেল্ডম্যান বলেন, "আমরা কীভাবে আপনার বাজেটে নজর রাখতে এবং প্রেরণা হারাতে চেষ্টা করার অনুভূতির সাথে শনাক্ত করতে পারি"। "আমরা প্রেরণা বজায় রাখা সহজ করে তুলি এবং এটি একটি দৃশ্যমান উপায়ে সংগঠিত করার মাধ্যমে এটি আরও লক্ষ্য করে যে লোকেরা তাদের লক্ষ্য অর্জন করবে।" বেন বর্ণনা করেছেন কিভাবে জিরোতে একটি অগ্রগতি বার চিত্র রয়েছে, যেখানে ব্যবহারকারীরা নিজেদের লক্ষ্যের দিকে এগিয়ে যেতে পারে ।

রেডি ফর জিরো এর শ্যানন ম্যাকনে বলেছেন যে নির্দিষ্ট কিছু লক্ষ্য অর্জনে পণ্যগুলি ব্যবহারকারীদের কাছে ইমেল পাঠায়। "এটি আপনাকে ট্রফি দিয়ে একটি ইমেল পাঠায়, 'অভিনন্দন, আপনি এটি তৈরি করেছেন,' তিনি বলেন। "আমরা এটি একটি ইতিবাচক, মজার অভিজ্ঞতা করার চেষ্টা করি।"

অগ্রগতি প্রাদুর্ভাব এর বিভ্রম

অগ্রগতির এই দৃষ্টিভঙ্গি অন্য কিছুতে গবেষকেরা উপরে উদ্ধৃত কাগজে কথা বলছেন: গোল-গ্রেডিয়েন্ট হাইপোথিসিস। "প্রাণশিক্ষার উপর গবেষণা একটি বড় শরীর লক্ষ্য-গ্রেডিয়েন্ট হাইপোথিসিসে বিশ্বাসকে ধার দেয়, যা লক্ষ্য করে যে লক্ষ্য অর্জনের লক্ষ্যে লক্ষ্য অর্জনের প্রেরণা বৃদ্ধি পায়," মনোবিজ্ঞানী লিখেছেন। তারা যোগ করে যে একটি লক্ষ্য প্রতি অগ্রগতি এমনকি বিভ্রম এমনকি আপনি লক্ষ্য প্রতি করা প্রচেষ্টা। তাই রেডি ফর জিরো এর উদাহরণ দিয়ে, যখন ট্রফিটির একটি চিত্র কোনও কাজ নাও করতে পারে এবং একটি অগ্রগতি বার জুড়ে চলমান একটি রঙ্গিন লাইন অপ্রাসঙ্গিক বলে মনে হতে পারে, এটি প্রকৃতপক্ষে সফলতার স্বাভাবিক অনুভূতিকে শক্তিশালী করে যা হঠাৎ করে বেরিয়ে আসবে ঋণ প্রক্রিয়া সহজ।

"যখন আপনি ঋণে থাকবেন, তখন আপনার মাথার উপর একটি কালো মেঘ রয়েছে বলে মনে হয়" শ্যানন যোগ করেন। "আমরা আপনাকে এই ফাঁক থেকে বেরিয়ে আসতে এবং ক্ষমতায়ন বোধ করতে সাহায্য করতে চাই। এটা রাতারাতি ঘটতে যাচ্ছে না, কিন্তু আপনি এটা করতে পারেন।"