আপনার আর্থিক জীবন পুনরায় বুট করার জন্য 'নতুন স্টার্ট ইফেক্ট' ব্যবহার করুন

এরিক টায়া দ্বারা

এডিকের বিষয়ে আরও জানুন নেদারল্যান্ডসের একজন উপদেষ্টাকে জিজ্ঞাসা করুন

নতুন বছরের দিন আমার বাড়িতে একটি বড় চুক্তি। আমরা ডিসেম্বরের শেষ দিনগুলির একটি বিশাল উৎসব প্রস্তুত করার জন্য ভাল অংশ ব্যয় করি। বড় দিনে, আমরা পরিবার এবং বন্ধুদের একটি বড় সমাবেশ হোস্ট। আমি জাপানি বংশধর এবং আমার স্ত্রী ফিলিপিনো, এবং উৎসব আমাদের পটভূমি প্রতিফলিত করে, অনেকগুলি ঐতিহ্যবাহী খাবার যা স্বাস্থ্য, সমৃদ্ধি, দীর্ঘ জীবন এবং সৌভাগ্যকে প্রতীক করে।

অবশ্যই, আমাদের সংস্কৃতি শুধুমাত্র নববর্ষের দিবসের ঐতিহ্য নয়। অনেক সংস্কৃতির খাদ্য, অতিথি, ভঙ্গকারী প্লেট এবং এমনকি পানির মধ্যে গলিত সীসা ঢেলে দেয়ার জন্য ঐতিহ্য ও কুসংস্কার রয়েছে। তারা সব টাকা, স্বাস্থ্য এবং সম্পর্ক ভাল ভাগ্য সম্ভাবনা বাঞ্ছনীয় বোঝানো হয়।

একটি নতুন বছরের শুরুতে কেন এত ঐতিহ্য এত সাধারণ? আমি বিশ্বাস করি যে আচরণগত অর্থনীতিবিদরা কীভাবে "তাজা স্টার্ট ইফেক্ট" নামক একটি শব্দ পেলেন পেনসিলভানিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের হোয়ার্টন স্কুলে সহযোগী অধ্যাপক ক্যাথরিন মিল্কম্যান। মিল্কম্যান এবং তার সহকর্মী গবেষকরা আবিষ্কার করেছিলেন যে জিমে যাওয়ার সময়, গুগল "ডায়েট" শব্দটির সন্ধান করে এবং জন্মদিনের মতো সীমাবদ্ধ তারিখগুলি, সেমিস্টারের শুরু, এক মাসের শুরু এবং সর্বাধিক সীমাবদ্ধতার তারিখগুলির দিকে এগিয়ে যাওয়ার লক্ষ্যে নতুন পুনর্নবীকরণের প্রতিশ্রুতি দেয়।, নতুন বছর.

গবেষকরা লিখেছেন যে বাঁকানো বিন্দু তারিখ বা ঘটনাটি "সময়সীমা অতিক্রম করে, প্রতি বছর নতুন মানসিক অ্যাকাউন্টিং সময়সীমার সৃষ্টি করে, যা পূর্ববর্তী সময়ের জন্য অতীতের ত্রুটি সংশোধন করে … এবং এভাবে উচ্চাকাঙ্ক্ষী আচরণগুলি প্রেরণা দেয়।"

অন্য কথায়, যে পুরাতন আমি নিয়মিত ব্যায়াম না, অত্যধিক টিভি দেখেছি এবং mismanaged টাকা চলে গেছে। আমার এই নতুন সংস্করণ ভাল হবে।

নতুন বছরের ঐতিহ্য অপরিহার্যভাবে তাজা স্টার্ট ইফেক্ট শক্তিশালী করতে সরঞ্জাম। আমরা বুদ্ধিমান, মধ্যরাত্রি একটি চুম্বন রোমান্টিক সুখ একটি বছর নিশ্চিত করা হবে না, এবং নুডল খাওয়া একটি দীর্ঘ জীবন গ্যারান্টি না জানি। কিন্তু তারা আমাদেরকে ক্যালেন্ডারের বাঁক দেওয়ার কথা মনে করিয়ে দেয়, এবং আমাদেরকে আমাদের সেরা স্বেচ্ছাসেবীদের সাথে নতুন করে শুরু করার জন্য অনুপ্রাণিত করে।

আমরা যখন আমাদের আর্থিক জীবন সম্পর্কে চিন্তা করি তখন তাজা শুরু করার মানসিকতা বিশেষ করে আপত্তিকর, কারণ অর্থ এমন একটি অসংগতিপূর্ণ, মানসিক সমস্যা যা ভাঙ্গা কঠিন।

যদিও তাজা স্টার্ট ইফেক্ট মূলত একটি মানসিক ঘটনা হতে পারে, আপনি আরো বাস্তব উপায়গুলিতে আপনার জীবনের একটি নতুন সূচনা নীতিগুলি প্রয়োগ করতে পারেন। এখানে আপনি যে নতুন তৈরি করার জন্য কয়েকটি টিপস:

তারিখ মনোযোগ দিতে

নববর্ষের দিন এবং আপনার জন্মদিন সম্ভবত অদৃশ্য হয়ে যাবে না, তবে কিছু তারিখ, যেমন বসন্তের প্রথম দিন বা একটি নতুন মাসের শুরুতে, ঠিক হতে পারে। এটি একটি নতুন মাস বা একটি নতুন ঋতু শুরু নিজেকে মনে করিয়ে একটি মুহূর্ত নিন। আপনার ক্যালেন্ডারে একটি নতুন অনুস্মারক সেট করুন তাজা স্টার্ট প্রভাবটি ঝাঁপ দাও।

যখন গ্রীষ্মে ঘুরতে থাকে, আপনার মধ্য বছরের আর্থিক চেকআপ হিসাবে 1 জুলাই নির্ধারণ করুন। বছরের শুরুতে আপনি যে লক্ষ্যে সেট করেছেন সেটাই আপনি কীভাবে করেছেন? যদি আপনার লক্ষ্য বছরের শেষ নাগাদ আপনার ক্রেডিট কার্ডগুলি পরিশোধ করতে হয়, তাহলে আপনি কি অর্ধেক?

আরেকটি ভাল একটি আপনার "অর্ধ জন্মদিন" চিহ্নিত করা হয়। কিছু কারণে, আইআরএস আপনার অর্ধ জন্মদিন ব্যবহার করতে পছন্দ করে; উদাহরণস্বরূপ, আইআরএ প্রত্যাহারের আর 59 পাউন্ডের মতো শাস্তি নেই। শৈলীতে আপনার অর্ধ-জন্মদিন উদযাপন করুন এবং আপনার অবসর পরিকল্পনাটি পরীক্ষা করার জন্য বা আপনার আর্থিক পরিকল্পনাকারীর সাথে কথা বলতে অনুস্মারক হিসাবে এটি ব্যবহার করুন।

শুরু করুন

তাজা শুরু নতুন দিন, সপ্তাহ এবং মাস, শুধু নতুন বছর প্রযোজ্য নয়। সপ্তাহে বা সকালে তাড়াতাড়ি আরও কঠিন কাজ টান। সোমবার সকালে অতিরিক্ত তাজা প্রারম্ভে বুস্টটি আরও জটিল হতে পারে এমন কঠিন প্রকল্পটি তৈরি করতে পারে।

একটি এমনকি ভাল মাথা শুরু করার জন্য - এবং একটি বাজেট বান্ধব এটির জন্য - রোববার রাতে সপ্তাহের মূল্যের মধ্যাহ্নভোজ তৈরি করে আপনার সপ্তাহ শুরু করুন। সাধারণত, সপ্তাহের শেষ নাগাদ উইলকারীর সংখ্যা হ্রাস পেয়েছে এবং ড্রাইভ-থ্র্যাচার রেস্তোরাঁটি হ্রাস করা বা আঘাত করা অনেক বেশি প্রলুব্ধকর হয়ে উঠেছে। অগ্রিম প্রস্তুত আপনার লাঞ্চ থাকার প্রতিহত করতে সাহায্য করবে। শুধুমাত্র আপনি স্বাস্থ্যকর খেতে হবে না, কিন্তু বাদামী bagging আপনি আপনার বাজেটে আটকাতে সাহায্য করবে।

পরিবর্তন আনো

আপনার নিজস্ব তাজা শুরু তৈরি বিবেচনা করুন। চরম উদাহরণ পরিবর্তন কাজ বা চলন্ত অন্তর্ভুক্ত। কম নাটকীয় কর্ম একটি নতুন দল কেনার, একটি জিম যোগদান বা একটি আর্থিক পরিকল্পনাকারী নিয়োগের অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। আপনি আপনার বর্তমান শহরে সরানো বার্ষিকী উদযাপন, আপনার কাজ শুরু বা আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যান্য পূরণ।

দিনের-থেকে-আসা দিনের বিরক্তিগুলি ভেঙে যাওয়ার সুযোগ হিসাবে একটি নতুন-শুরু মুহূর্ত তৈরি করার কথা ভাবুন। নতুন দক্ষতা বা ভাষা শিখতে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন, নতুন মানুষের সাথে দেখা করুন বা একটি নতুন অভিজ্ঞতা উপভোগ করুন। আপনি এমনকি আপনার বালতি তালিকা বন্ধ আইটেম চেক করতে পারে!

লক্ষ্য দিকে অগ্রগতি করুন

কিছু সক্রিয় পদক্ষেপ গ্রহণ একটি তাজা শুরু বজায় রাখার জন্য একটি দুর্দান্ত উপায়। নিবন্ধন করুন, অথবা আপনার অবদান, আপনার 401 (কে)। আপনার ক্রেডিট কার্ডগুলি বন্ধ করার পরিকল্পনা করুন অথবা আপনার বাজেটটি কোথায় তুলতে পারে তা নির্ধারণ করতে অনলাইন বাজেট সফ্টওয়্যার ব্যবহার করুন। একটি স্বাস্থ্যকর খাদক বই কিনতে। আপনার ক্যালেন্ডারে আপনার workouts সময়সূচী।

আপনি ব্লকবাস্টার সাফল্যের সাথে সরাসরি প্রত্যাশা করতে হবে না। ক্রমবর্ধমান পদক্ষেপ খুব, সাহায্য।

>> আরো: আমি একটি 401 (কে) বা একটি আইআরএ সংরক্ষণ করা উচিত?

তাজা শুরু অপব্যবহার করবেন না

তাজা স্টার্ট ইফেক্টের ফ্লিপ পার্শ্ব "আমি আগামীকাল আমার ডায়েট শুরু করব" প্রভাব।আগামীকালের নতুন প্রারম্ভে অপেক্ষাকৃত খারাপ আচরণ করার অনুমতি দেওয়ার জন্য নিজেকে ভাল করার চেয়ে বেশি ক্ষতি হবে, বিশেষত যদি প্রতি আগামীকাল একটি নতুন সূচনা হয়।

অনেক লোক আজকে খরচ করার ভুল করে, বছরের শেষে বোনাস বা ট্যাক্স ফেরতের প্রত্যাশায়। আগামীকাল স্যালাডের প্রতিশ্রুতি দিয়ে ভাঙ্গা ঘরে দ্বিতীয় ডোনাট থাকার চেয়ে এটি ভিন্ন নয়। "পপেই" খ্যাতির উইমির মতো হবেন না, যিনি আজ আপনাকে হ্যামবার্গারের জন্য মঙ্গলবার প্রদান করতে প্রতিশ্রুতি দিয়েছেন।

জানুয়ারী থেকে ফেব্রুয়ারিতে ক্যালেন্ডারটি চালু করার সময়, আপনার নতুন বছরের রেজুলিউশনগুলি পর্যালোচনার জন্য একটি মুহূর্ত নিন। আপনার রেজুলেশনগুলির প্রতি আপনার অঙ্গীকার বিবর্ণ হয়ে গেলে, ফেব্রুয়ারির শুরুতে অন্য একটি নতুন শুরু করার সুযোগ হিসাবে এবং পদক্ষেপ গ্রহণ করুন।

এরিক টায়া রেডন্ডো বিচ, ক্যালিফের ন্যাভিগোতে সম্পদ ব্যবস্থাপনা পরিচালক।

IStock মাধ্যমে ইমেজ।