নিজেকে কোয়ান্টাইটিড করুন: পাঁচটি লাইফস্টাইল মেট্রিক্স উদ্যোক্তাদের নজরদারি করা উচিত।
মাà¦à§‡ মাà¦à§‡ টিà¦à¦¿ অà§à¦¯à¦¾à¦¡ দেখে চরম মজা লাগে
কমপক্ষে, এটি এক চতুর্থাংশ আত্মার ভিত্তি, যা ক্রমবর্ধমান বিশ্বব্যাপী একটি আন্দোলন। স্ব-পরিমাপকারীরা ক্যালোরি থেকে সামাজিক প্রভাব থেকে সবকিছু ট্র্যাক করে, ডাটা পয়েন্টগুলির সমুদ্রের মধ্যে তাত্পর্য এবং স্ব-রূপান্তর খোঁজে।
সুতরাং এটির জন্য কি? আপনি ইতিমধ্যে আপনার ব্যবসা পরিকল্পনা বিক্রয় বিক্রয়, বাজারে নাগাল, খরচ, এবং অন্যান্য ম্যাট্রিক্স ট্র্যাক। এখন, আপনার নিজস্ব কার্যকলাপ ট্র্যাকিং আপনাকে কি আপনি সফল হিসাবে সাহায্য করা হয় মধ্যে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি দিতে পারেন - এবং আপনি আরো দক্ষ হতে পারে যেখানে।
- সময় > ট্র্যাক রাখতে সাহায্য করার জন্য এখানে প্রায় পাঁচটি লাইফস্টাইল ম্যাট্রিক্স রয়েছে, এবং সর্বাধিক জনপ্রিয় অ্যাপস এবং টুলগুলি। যারা দিনে (অথবা সপ্তাহে বা মাস) ঘটেছে তা বিস্ময়ের চোখে পড়েছে, স্ব-পরিমাপের কিছু উত্তর দিতে পারে। ডটমট মত অ্যাপ্লিকেশন আপনি ইনপুট, সরাসরি বা টুইটার ব্যবহার করে, আপনি বিভিন্ন কার্যক্রমের সময় ব্যয়। লক্ষ্য করুন এবং আপনি কিভাবে করছেন তা দেখতে সম্প্রদায়ের সাথে ভাগ করুন।
- সম্পর্ক আপনি কে জানেন এবং আপনি কিভাবে জানেন? আপনি একটি অনলাইন বিপণন প্রচারাভিযান পরিকল্পনা করছেন বা কেবল কৌতূহল হয়, স্ব-পরিমার্জন সরঞ্জাম আপনার সংযোগগুলি বিশ্লেষণ করতে সহায়তা করতে পারে। লিঙ্কডইন এর মানচিত্র বৈশিষ্ট্য মজার এবং সুন্দর, কিন্তু আপনি আপনার নেটওয়ার্কের মধ্যে দাঁড়ানো যেখানে একটি ঠান্ডা, হার্ড চেহারা জন্য, Klout চেষ্টা করুন। এটি আপনার সোশ্যাল মিডিয়ার প্রভাবকে বিভিন্ন নেটওয়ার্কগুলিতে আপনার কার্যকলাপের উপর ভিত্তি করে র্যাংকিং প্রদান করে।
- ঘুম। স্বয়ং-প্রশস্তকরণ গাইড আপনার REM চক্র এবং স্বপ্ন নিদর্শনগুলি ট্র্যাক করতে অনেকগুলি ডিভাইস প্রস্তাব করে, কিন্তু একটি সহজ রেকর্ড আপনাকে সব বলতে পারে আপনাকে জানতে হবে. কিছু নোট নিন: আপনার এলার্ম প্রয়োজন ছিল? কতক্ষণ আপনি ঘুমাতে? আপনি কত বার জাগিয়েছেন? ঘুমের সমস্যাগুলি ঘুরে দেখার জন্য এবং তাদের সমাধান করার জন্য একটি স্প্রেডশীট নিযুক্ত করুন।
- ডায়ট। আপনার পেটে কী পরিমাণে আপনার শক্তি, ইমিউন ফাংশন, এমনকি আপনার জীবদ্দশায়ও প্রভাব ফেলে। এই সপ্তাহে 7 দিনের মধ্যে আপনি আইসক্রিমের একটি পিন্ট খেয়ে 5 সপ্তাহে ভর্তি হবেন বা আপনার অভ্যাসকে আঘাত করবেন? আপনি চেষ্টা না পর্যন্ত আপনি জানেন না! টুইটার এবং টাম্বলার দ্রুত এবং সহজ উপায় আপনি প্রতিদিন খাওয়া কি রেকর্ড। কামড় এবং ক্যালোরি নিরীক্ষণ করে এমন অ্যাপ্লিকেশনগুলির সাথে এটি আরও এগিয়ে নিয়ে যান।
- মেজাজ। একটি গ্রাহক তার ট্রাকের সাথে এটি চালানোর পরে একটি পণ্য ফেরত দাবি। তুমি কেমন বোধ করছো? MoodPanda ব্যবহার করে, আপনি জাহাজের চাপ মোকাবেলা করার আপনার ক্ষমতা ট্র্যাক এবং নিরীক্ষণ করতে পারেন এবং আপনি খুব দূরে নিজেকে নিজেকে ঠেলে যখন জানতে। দৈনিক ইনপুট এবং সহায়ক অনলাইন সম্প্রদায়ের সাথে, মুডপ্যানড আপনার ফোনে একটি থেরাপির অ্যাপ্লিকেশনের মতো।
আপনার ব্যবসার সাফল্য আপনার পূর্ণরূপে কাজ করার সামর্থ্য আপনার প্রতিদিনের উপর নির্ভর করে। আপনি কি টিক করে তোলে তা আবিষ্কার করার জন্য আপনার পকেটে প্রায় বহন প্রযুক্তি ব্যবহার করে নিন আপনি যা পেয়েছেন তার উপর আপনি বিস্মিত হতে পারেন।
